フィットボクシング10日目

ほいな!そるぴよです!

今日朝目が覚めてけのびをすると左の首がつってしまい今日フィットボクシングができるか心配でした。

とりあえず昼過ぎには痛みも引いてきましたので問題なく40分間行うことできました!!

昨日でメニューをすべて解放し1度行ったので今日からコースメニューで行うことにしました

メニュー内容は初心者コンビネーション1、ボディフックコンビ、ブロックコンビ、フックコンビ、初心者コンビネーション2の5点セットで初心者コンビネーション1,2,は軽いのコースで行いました。

今までやってきたことをしているのでスコアも更新できましたし首の痛みも引いたので良かったです。

ついに2桁の10日も連続で行えてうれしい限りです。

次の目標は1か月の30日連続を目指していこうと思います。

以上!

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