フィットボクシング17日目

ほいな!ソルピヨです!

今回もフィットボクシングブログを記入していきます!!

今回は仕事が長引いてしまい7時半に終了し8時からフィットボクシングをしました!!

メニューはこちらになります。

最近はフィットボクシングのほかにもプランクや腕立て伏せなどを行うようになりました。

初日では考えられないことが起きていてびっくり!!

これは紛れもなく進化です!!

おなか回りも少し引っ込んだ??(気持ちだけの可能性有)なんだか最近はフィットボクシングを行わなければ寝れない体になりました!!

まだまだ続けていきますよ!!

以上!!

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